02 Дек 2021 19:51

ФИТНЕС - ТРЕНИРОВКА

Здоровье - неоценимое счастье для каждого человека, условие его активной полноценной и долгой жизни, успешности во всех сферах жизнедеятельности. Администрация нашего детского сада поддерживает идею здорового образа жизни и заинтересовано в развитии диалога с сотрудниками через вовлечение в мероприятия, поддерживающие их физический тонус, развитие двигательной активности, а также на сплочение коллектива. Именно с этой целью  2 декабря 2021 года была организована силовая тренировка с приглашением тренера фитнес-студии fit______mix г.Строитель Юргулевич Юлии Николаевны.

Встреча началась с разминки для подготовки к дальнейшей силовой работе и далее сотрудники были ознакомлены с техникой выполнения упражнений на крупные группы мышц. Комплекс предложенных тренером упражнений зарядил коллег энергией на весь оставшийся день, об этом свидетельствовали их счастливые лица и желание продолжить занятия!


Дата последнего изменения: 02 Дек 2021 21:53